洗牙后应该怎么护理

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随着保护牙齿意识的增强，洗牙的人越来越多。但很多人觉得，洗完牙后仍有一段时间，牙齿会有不舒服的感觉，这是怎么回事呢?

所谓洗牙，就是通过超声器械的振动，将牙齿表面的菌斑、软垢、牙石等去除。一般我们刷完牙不久，唾液会使牙齿表面形成一层膜，上面黏有大量，当达到一定数量就会引起牙龈炎症，洗牙可以使减轻。没洗牙前，牙齿长期被牙石包裹，对外界冷热刺激不敏感;洗牙后牙石突然被去掉，牙齿很容易有怕冷怕热的感觉。因此，洗牙后一周左右，应尽量避免吃过冷过热的食物，一段时间后，这种就会慢慢消失。
一周过后，如果仍没有减轻，咬东西时不敢用力，这说明可能牙龈炎症向牙齿周围更深的组织蔓延了，就是说得了牙周炎。除了需要做进一步的牙周外，用冷酸灵或进口的牙膏刷牙。使用一段时间后，会逐渐缓解。
很多人担心，这些不舒服的是由洗牙造成的。其实，洗牙是目前牙龈炎症有效、安全的措施，它是通过超声振动和流动水冲洗掉菌斑和牙石，并非使用腐蚀性，所以正确操作不会造成牙周组织损伤。只要器械进行过严格，也不会引起。但洗牙后一定要坚持每天认真刷牙、正确使用牙线以保持良好的口腔卫生习惯。
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