宜昌保洁培训宜昌家政培训支招产妇产后出虚汗护理方法

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很多产妇在产后开始几天都有出虚汗的现象，如果产后出虚汗不严重，妈咪不用担心，只需要一些时间就会好的，如果出了月子还存在大量盗汗，要小心了，咨询一下医生。事实上，产后出虚汗是十分常见的生理现象，按出虚汗持续时间的长短分为生理性盗汗与病理性盗汗。产后盗汗是由于体内发生了变化，身体内有水分滞留在体内，需要通过排汗的方式来排出体外，这是分娩后身体进行调节的一个方式。有的宝妈出虚汗持续的时间不超过一个星期，几天后身体会自行恢复，这种就属于生理性盗汗，大多宝妈都属于这一种，无需太担心，只要做好日常护理即可。下面宜昌家政培训中心就跟大家介绍一些针对产后出虚汗的护理方法，希望可以帮到各位妈妈们。
1、一般来说，室温保持在26-28度之间，以人体舒适为佳，常开窗通风换气。
 2、生理性盗汗，不需要特别的处理，在出汗时，毛孔张开，易受风寒，引起。注意要及时擦干汗液，汗湿衣服要及时更换。
3、病理性盗汗，如出汗极多，或出汗持续时间长，可在中医指导下用补气止汗，严禁自行乱服药。
4、食疗：大枣北芪汤、　砂锅人参鸡。
5、足底。
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