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店铺经理:詹经理/伍经理
众所周知,肝脏是人体内以代谢功能为主的一个器官,并有去氧化、储存肝糖等功能。肝脏血液供应非常丰富,肝脏的血容量相当于人体总量的14%,所以肝的作用非常大,万不可轻视。山西省中医院肿瘤三科医生裴云霏提醒,还有三种坏习惯,比喝酒还“伤肝”。
1过多的糖分摄入
食用过多高糖食物,里面的糖分不仅易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝,而且还会使胃肠道的酶分泌过多,影响食欲,加重胃肠胀气,所以大家应少食高糖食物,如巧克力、甜品等。
2
爱吃辛辣的食物
辛辣、刺激的食物可刺激胃黏膜,使胃酸分泌增加,从而加重肝脏负担,特别是肝炎患者食用后会诱发消化道出血,所以大家应少食辛辣、刺激食物,如辣椒、芥末等。
3
摄入过多亚硝酸盐
研究发现,亚硝酸盐可在胃内合成亚硝胺,从而变成一种强烈的化学致癌物,容易诱发肝癌,所以大家应少食含亚硝酸盐的食物,如泡菜、腌菜、咸鱼等。
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