列举网首页
如果您有较严重的耳鸣，您
1、远离噪声和强声，如工地，戏厅，随身听，跳舞毯，等等。
2、经常测量血压，如果＞140mmHg，请服药控制。
3、减少食盐摄入量。
4、避免神经，如咖啡，含咖啡因的饮料，，毒品等。
5、每天锻炼，可以改善您的微循环。
6、保证足够的休息和睡眠，避免劳累。
7、放松精神，减少焦虑，耳鸣并不会让您的听力变差。
海之声枝江中心。
耳鸣患者生活常识
宜昌其他生活服务相关信息
4月7日 刷新
2023-08-19
2023-07-28
2023-05-27
2023-05-11
2023-04-22
2023-04-20
2023-04-16
2023-04-04
2023-03-25
